Krása

Rutiny, ktoré fungujú, a recenzie testované na vlastnej pleti. Krása bez filtrov a bez marketingových sľubov.

29 článkov
iAM4u recenzia: oplatí sa profesionálna vlasová kozmetika?
Vlasy
iAM4u recenzia: oplatí sa profesionálna vlasová kozmetika?

Recenzia profesionálnej vlasovej značky iAM4u – pre koho sú jej rady Colour Care, Bond Repair, iSmooth, Volume a Clarifying a čo od nich čakať. Prehľad produktov od šampónov po kondicionéry.

Čítať →
LED maska na tvár a domáce prístroje na pleť (2026)
Pleť
LED maska na tvár a domáce prístroje na pleť (2026)

Ako funguje LED maska na tvár a ktoré domáce prístroje na pleť sa oplatia? Poradíme s LED terapiou, čistiacimi kefkami aj microcurrentom a vyberieme overené kúsky od Foreo.

Čítať →
Najlepšie magnézium pre ženy: ako vybrať formu
Zdravie a krása
Najlepšie magnézium pre ženy: ako vybrať formu

Ktoré magnézium je pre ženy najlepšie a ako sa líšia jeho formy? Poradíme s rozdielmi medzi bisglycinátom, citrátom a komplexmi a vyberieme overené doplnky od dostupných po prémiové.

Čítať →
Pánske parfémy: najlepšie vône pre mužov (2026)
Parfumy
Pánske parfémy: najlepšie vône pre mužov (2026)

Pánske parfémy pre každú príležitosť. Poradíme, ako vybrať vôňu podľa koncentrácie, charakteru a sezóny – od sviežich cez drevité až po darčekové sady.

Čítať →
Profesionálna vlasová kozmetika: čo sa oplatí kúpiť domov
Vlasy
Profesionálna vlasová kozmetika: čo sa oplatí kúpiť domov

Ktorá profesionálna vlasová kozmetika sa naozaj oplatí mať doma? Poradíme, ako čítať zloženie a vybrať šampón, masku aj styling – a vyberieme overené kúsky od dostupných po prémiové.

Čítať →
Sérum na pleť: ktoré vybrať a s čím ho kombinovať
Pleť
Sérum na pleť: ktoré vybrať a s čím ho kombinovať

Ktoré sérum na pleť si vybrať a ako ho zaradiť do rutiny? Poradíme s nočnými sérami, očnou starostlivosťou, krémami, olejmi aj čistiacimi maskami a vyberieme overené prírodné kúsky.

Čítať →
Najlepšie produkty na suché a poškodené vlasy
Vlasy
Najlepšie produkty na suché a poškodené vlasy

Suché a poškodené vlasy potrebujú hydratáciu, výživu a šetrné zaobchádzanie. Poradíme, ako zostaviť rutinu, a vyberieme overené šampóny, masky, séra aj bezoplachovú starostlivosť.

Čítať →
Magnézium bisglycinát: účinky, dávkovanie a ako vybrať
Zdravie a krása
Magnézium bisglycinát: účinky, dávkovanie a ako vybrať

Magnézium bisglycinát je chelátová forma horčíka, ktorú ľudia vyhľadávajú pre jej praktické použitie v každodennej rutine. Vysvetľujeme, čím sa líši od iných foriem, čo sledovať na etikete a ako si vybrať bez prehnaných sľubov.

Čítať →
Najlepšia maska na vlasy: ako vybrať a na čo sa zamerať
Vlasy
Najlepšia maska na vlasy: ako vybrať a na čo sa zamerať

Správna maska na vlasy sa vyberá podľa toho, či vlasom chýba hydratácia, výživa alebo jemné spevnenie. Poradíme, ako čítať zloženie, prispôsobiť starostlivosť typu vlasov a nastaviť používanie bez zbytočného zaťaženia.

Čítať →
Šampón proti vypadávaniu vlasov: čo funguje a ako vyberať
Vlasy
Šampón proti vypadávaniu vlasov: čo funguje a ako vyberať

Pri oslabených a rednúcich vlasoch môže správne zvolený šampón zlepšiť pohodlie pokožky hlavy a podporiť šetrnú každodennú rutinu. Poradíme, na ktoré vlastnosti sa pri výbere sústrediť a kedy hľadať odbornú pomoc.

Čítať →
Retinol pre citlivú pleť: mesiac testovania na vlastnej koži
Pleť
Retinol pre citlivú pleť: mesiac testovania na vlastnej koži

Retinol má povesť zázraku aj postrachu. Štyri týždne sme testovali jemné retinolové sérum na citlivej pleti, toto je denník, verdikt a návod, ako začať bez podráždenia.

Čítať →
Nočný krém s ceramidmi za cenu obeda
Krém na tvár
Nočný krém s ceramidmi za cenu obeda

Drogériový nočný krém s ceramidmi, ktorý sme testovali dva týždne. Ráno pleť vyzerá oddýchnuto aj po krátkej noci.

Čítať →
Tubingová riasenka, ktorá vydrží aj svadobné slzy
Riasy
Tubingová riasenka, ktorá vydrží aj svadobné slzy

Čo je tubingová technológia a prečo ju budeš milovať. Testovali sme výdrž, objem aj to, ako sa zmýva.

Čítať →
Večerná rutina za 10 minút, ktorá naozaj stačí
Rutina
Večerná rutina za 10 minút, ktorá naozaj stačí

Menej krokov, lepšie výsledky. Čo hovorí dermatologička o tom, čo pleť večer naozaj potrebuje.

Čítať →
Aloe vera účinky: prečo je kanárske aloe vera najlepšie na svete
Zdravie a krása
Aloe vera účinky: prečo je kanárske aloe vera najlepšie na svete

Keď som prvýkrát videla aloe vera plantáž na Lanzarote, nečakala som, že tá istá rastlina, ktorú mám doma na parapete, môže vyzerať tak odlišne. Listy boli tučné, tmavšie, a keď ich farmár rozrezal, gél vnútri bol hustejší ako čokoľvek, čo som kedy kúpila v drogérii. Vtedy som pochopila, že nie každé aloe vera je rovnaké.

Čítať →
Najlepší aloe vera gél a krém na tvár a telo v roku 2026
Zdravie a krása
Najlepší aloe vera gél a krém na tvár a telo v roku 2026

Prechádzam sa po drogérii a počítam produkty s nápisom „aloe vera“ na obale. Dvadsaťtri. Na jednej polici. Problém je v tom, že väčšina z nich obsahuje 2-5 % aloe vera a zvyšok tvoria silikóny, parabény a syntetické vonné látky. Ako teda vybrať niečo, čo skutočne funguje? Posledné dva roky som testovala desiatky aloe vera produktov

Čítať →
Prírodná kozmetika z Kanárskych ostrovov: prečo je taká výnimočná
Zdravie a krása
Prírodná kozmetika z Kanárskych ostrovov: prečo je taká výnimočná

Na Kanárskych ostrovoch rastú veci inak. Nie len rýchlejšie alebo väčšie, inak. Aloe vera tam má v géli dvakrát viac acemannanu než v Mexiku. Šípky rosa mosqueta dozrievajú dlhšie a majú vyšší obsah vitamínu C. Levanduľa produkuje viac esenciálnych olejov. A keď sa opýtate miestnych farmárov prečo, odpoveď je vždy tá istá: vulkán a

Čítať →
Dámske parfémy: najobľúbenejšie vône (2026)
Parfumy
Dámske parfémy: najobľúbenejšie vône (2026)

Dámske parfémy, ktoré stoja za to? Poradíme, ako vybrať vôňu podľa koncentrácie, vôňovej rodiny a príležitosti – a vyberieme obľúbené kúsky od kvetinových po zmyselné.

Čítať →
3 TOP epilátory pre ženy
Zdravie a krása
3 TOP epilátory pre ženy

Prečo staviť na kvalitu a priplatiť si? Philips Lumea eplilátory sú vhodné pre náročnejších. Majú v podstate rovnaké použitie ako lacnejšie epilátory, ale výrazne lepšie a kvalitnejšie výsledky. sú šetrnejšie k pokožke dlhšie vydržia (60min. a viac) ľahšie sa držia dizajnovo sú krajšie a štýlovejšie Sú na vyššej úrovni a uspokoja aj tích najnáročnejších. Dominantné značky sú

Čítať →
Najlepší kolagén pre teba, Recenzia Inca Collagen
Zdravie a krása
Najlepší kolagén pre teba, Recenzia Inca Collagen

Čo to je INCA COLLAGEN? Inca Collagen je výživový doplnok, ktorý pozitívne ovplyvňuje bunkovú obnovu, regeneráciu a výživu pleti, pokožky, nechtov a vlasov. Naše telo si kolagén prirodzene vytvára samo ale produkcia kolagénu v tele sa po 25. roku života znižuje o 1,5% každý rok a začínajú sa objavovať známky starnutia a opotrebenia. Pravidelným dopĺňaním Bio-Aktívneho kolagénu

Čítať →
5 dôvodov prečo skúsiť tabletky na vlasy!
Vlasy
5 dôvodov prečo skúsiť tabletky na vlasy!

Čo je VENIRA a načo sa používa? Venira tabletky na vlasy sú prírodný doplnok stravy, vyrábaný v Českej republike, a sú určené pre podporu rastu, objemu a kvalitu vlasov, silné a nelámající sa nechty a nádhernú pleť. Tieto tabletky boli úplne prvým produktom, s ktorým táto kozmetika vstúpila na trh v roku 2017. Tabletky poskytujú pokožke

Čítať →
Bieliace pásiky na zuby Crest. Kde ich kúpite za najlepšiu cenu?
Zdravie a krása
Bieliace pásiky na zuby Crest. Kde ich kúpite za najlepšiu cenu?

Môžete mať na sebe to najštýlovejšie oblečenie, moderné doplnky a perfektný mejkap. No iste nebudete dokonalá bez úsmevu. Veď nie nadarmo sa vraví, že „úsmev je to najkrajšie, čo môžete nosiť“. Ale čo v prípade, ak úsmev odhalí niečo, na čo nie ste veľmi hrdá? Nebojte sa, existuje riešenie. Máš rada všetky ženské tipy a novinky? Prečítaj

Čítať →
Olaplex na vlasy: Tajomstvo zdravých a žiarivých vlasov
Vlasy
Olaplex na vlasy: Tajomstvo zdravých a žiarivých vlasov

Olaplex a krásne vlasy? Každá žena chce mať zdravé vlasy. Veď nie nadarmo sa vraví, že vlasy sú korunou krásy. Čo však v prípade, že sa vám vlasy poškodili častým fénovaním, žehlením alebo farbením? Naozaj ostáva

Čítať →
Keto diéta: čo to je, ako začať a čo jesť (kompletný návod)
Zdravie a krása
Keto diéta: čo to je, ako začať a čo jesť (kompletný návod)

Čo je keto diéta a ako funguje ketóza? Poradíme, ako začať, čo pri keto jesť a čomu sa vyhnúť, priložíme ukážkový jedálniček na týždeň aj tipy, ako zvládnuť „keto chrípku“. Bez zázračných sľubov – triezvo a prakticky.

Čítať →
Túžite po krásnych vlasoch? Vyskúšajte kondicionér Aussie
Vlasy
Túžite po krásnych vlasoch? Vyskúšajte kondicionér Aussie

Kondicionér Aussie o čo ide? Iba prednedávnom som sa dozvedela o tejto austrálskej značke Aussie od kamarátky, ktorá vyskúšala kondicionér Repair Miracle a bola s ním veľmi spokojná.Existujú rôzne šampóny, oleje či kondicionéry značky Aussie a ja som sa vrhla rovno na kondicionér alebo lepšie povedané „3 minútový zázrak“, ktorý by vám mal zlepšiť kvalitu vlasov,

Čítať →
Olaplex domáce použitie, recenzia
Vlasy
Olaplex domáce použitie, recenzia

Olaplex recenzia. Poznáte to i vy…vypadávanie vlasov, lámavosť, žiadny objem, či lesk. Ja osobne som si z mojich vlasov nikdy nerobila veľkú hlavu..nejak som to neriešila, možno aj preto, že som bola mladšia a svojím vzhľadom som sa začala zaoberať až neskôr.No postupom času to prišlo a začala som si čím ďalej tým viac všímať, že

Čítať →
Biotin vitamíny na posilnenie a rast vašich vlasov
Vlasy
Biotin vitamíny na posilnenie a rast vašich vlasov

Vitamíny na vlasy, ktoré naozaj fungujú? V predchádzajúcich článkoch, ktoré sa týkali mojich „neposlušných“ vlasov som spomínala rôzne šampóny na vypadávanie či kondicionéry, no v prvom rade som potrebovala vlasy posilniť a dodať im vitamíny aby mi trošku začali rásť, pretože som ich mala naozaj veľmi krátke. Občas som si spravila cop tak trošku vyššie

Čítať →
Skúsila som bieliace pásiky na zuby Crest. Výsledok?
Zdravie a krása
Skúsila som bieliace pásiky na zuby Crest. Výsledok?

Aj vy ste ten typ ženy, čo rada skúša stále niečo nové? Lebo ja áno! Rada skúšam nové veci, či už je to v oblasti módy, kozmetiky, dokonca ma najnovšie veľmi začalo baviť varenie, ku ktorému som nemala nikdy, naozaj nikdy blízko.Kuchyni som sa denno denne vyhýbala, no som veľmi rada že si ma to

Čítať →
Môže zelená káva napomôcť k schudnutiu?
Zdravie a krása
Môže zelená káva napomôcť k schudnutiu?

Čo to je zelená káva? Určite už každý z vás počul o pití zelenej kávy. Veľmi rýchlo sa rozšírila myšlienka, že zelená káva vám napomôže k schudnutiu. Je to naozaj fakt či mýtus? Povedzme si na úvod najskôr niečo, čo to vlastne je tá zelená káva a čo obsahuje: Zelená káva je výborná predovšetkým na detoxikáciu vášho organizmu.

Čítať →