Prechádzam sa po drogérii a počítam produkty s nápisom „aloe vera“ na obale. Dvadsaťtri. Na jednej polici. Problém je v tom, že väčšina z nich obsahuje 2-5 % aloe vera a zvyšok tvoria silikóny, parabény a syntetické vonné látky. Ako teda vybrať niečo, čo skutočne funguje?
Posledné dva roky som testovala desiatky aloe vera produktov — gélov, krémov, sprejov, šampónov. Niektoré boli skvelé, iné sklamaním. Tu je to, čo som sa naučila.
Aloe vera gél: základ, ktorý by nemal chýbať
Čistý aloe vera gél je najuniverzálnejší produkt, aký si môžete kúpiť. Dá sa použiť na tvár, telo, vlasy, po opaľovaní, po holení, na drobné popáleniny. Jeden produkt, dvadsať využití.
Na čo sa pozerať pri výbere gélu
Koncentrácia aloe vera — toto je najdôležitejší parameter. Kvalitný gél by mal obsahovať minimálne 90 % aloe vera gélu. Na etikete hľadajte „aloe barbadensis miller leaf juice“ alebo „aloe barbadensis leaf juice“ ako prvú ingredienciu. Ak je na prvom mieste „aqua“ (voda), gél je zriedený.
Pôvod — aloe vera z Kanárskych ostrovov patrí medzi najkvalitnejšie na svete. Vulkanická pôda Fuerteventury a Lanzarote dodáva rastlinám vyšší obsah minerálov a polysacharidov. Európska produkcia tiež podlieha prísnejším reguláciám než dovoz z Ázie.
Spracovanie — lisovanie za studena (cold press) je ideálne, pretože zachováva termolabilné vitamíny a enzýmy, predovšetkým acemannan. Niektorí výrobcovia používajú metódu spray-drying a následné rozpúšťanie v vode, čo je lacnejšie, ale menej účinné.
Bez zbytočných prísad — kvalitný aloe vera gél nepotrebuje umelé farbivá, syntetické parfumy ani silikóny. Prírodné konzervačné látky (napríklad kyselina sorbová) sú v poriadku — bez nich by sa produkt znehodnotil do pár dní.
Ako používať aloe vera gél na tvár
Naneste tenkú vrstvu na čistú, mierne vlhkú pokožku. Gél sa lepšie vstrebáva do vlhkej kože. Počkajte 2-3 minúty, kým sa vstrebá, a potom naneste svoj bežný krém alebo sérum. Aloe vera gél funguje ako booster — zlepšuje vstrebávanie ďalších produktov.
Na mastnú alebo kombinovanú pleť v lete zvládne aloe vera gél funkciu denného hydratačného krému. Hydratuje bez mastnoty. Viac o účinkoch aloe vera na pokožku a zdravie nájdete v našom článku, čo je presne to, čo tento typ pleti potrebuje.
Aloe vera krémy na tvár
Gél je skvelý na hydratáciu, ale niekedy pokožka potrebuje aj výživu — lipidy, masťové kyseliny, céramidy. Tu prichádzajú na rad krémy s aloe vera.
Denný krém s aloe vera
Dobrý denný krém s aloe vera by mal kombinovať hydratačné vlastnosti aloe s ochrannou funkciou. Hľadajte krémy, ktoré obsahujú:
- aloe vera gél ako základ (nie len prísadu)
- vitamín E ako antioxidant
- prírodné oleje (jojobový, argánový) na výživu
- SPF ochranu, ak je to možné
Krémy z kanárskej produkcie často kombinujú aloe vera s rosa mosqueta (šípkovým olejom). Prečítajte si viac o prírodnej kozmetike z Kanárskych ostrovov (šípkovým olejom), čo je kombinácia, ktorá funguje veľmi dobre na suchú a zrelú pleť.
Nočný krém s aloe vera
V noci sa pokožka regeneruje rýchlejšie. Nočný krém s aloe vera by mal byť bohatší a môže obsahovať vyššie koncentrácie aktívnych látok — retinol, kyselinu hyalurónovú, ceramidy. Aloe vera tu funguje ako nosič, ktorý zlepšuje penetráciu ostatných ingrediencií.
Aloe vera spreje a toniky
Sprej s aloe vera je niečo, čo som začala používať pred dvoma rokmi a už si bez neho neviem predstaviť leto. Používam ho:
- po opaľovaní na upokojenie kože
- cez deň na osvieženie a hydratáciu (aj cez make-up)
- po cvičení na upokojenie podráždenia
- na vlasy ako leave-in kondicionér
Kvalitný sprej by mal obsahovať čistý aloe vera extrakt, prípadne obohatený o termálnu vodu alebo rastlinné extrakty (harmanček, nechtík). Vyhnite sa sprejom s vysokým obsahom alkoholu — ten pokožku vysušuje, čo je presný opak toho, čo chcete.
Aloe vera šampóny a vlasová kozmetika
Aloe vera šampóny sú vhodné predovšetkým pre:
- citlivú a podráždnú vlasovú pokožku
- problémy s lupinami
- suché a krehké vlasy
- farbené vlasy (aloe vera pomáha uzatvárať vlasovú kutikulu)
pH aloe vera gélu je okolo 4,5, čo je blízke prirodzenému pH vlasovej pokožky. Šampóny s aloe vera preto pokožku nedráždite a nenarušujú jej prirodzenú ochrannú bariéru.
Niektoré značky z Kanárskych ostrovov vyrábajú celé vlasové rady — šampón, kondicionér, masku — kde je aloe vera hlavnou aktívnou zložkou, nie len kozmetickým doplnkom.
Telový olej a telové mlieko s aloe vera
Telová kozmetika s aloe vera je ideálna na:
- starostlivosť o pokožku po opaľovaní
- prevenciu strií (v kombinácii s vitamínom E a kakaovým maslom)
- hydratáciu veľmi suchej pokožky (v zime, pri ekzéme)
- masáž — aloe vera olej má dobrú kĺzavosť a zároveň pokožku vyživuje
Telový olej s aloe vera z Kanárskych ostrovov sa líši od bežných telových olejov tým, že nie je čisto okluzívny (neuzatvára len vlhkosť), ale aktívne hydratuje a dodáva pokožke vitamíny a minerály.
Ako rozlíšiť kvalitný produkt od „greenwashingu“
Toto je možno najdôležitejšia časť tohto článku. Trh s aloe vera produktmi je plný výrobkov, ktoré používajú aloe vera ako marketingový ťah, nie ako skutočnú aktívnu zložku.
Červené vlajky:
- „aloe vera“ je v názve, ale v zložení je až na 5. alebo 10. mieste
- prvá ingrediencia je „aqua“
- obsahuje umelé farbivá (CI 19140, CI 42090) — zelená farba gélu je často umelá
- obsahuje parabény a silikóny v kombinácii s minimálnym množstvom aloe vera
- neuvádza krajinu pôvodu aloe vera
Zelené vlajky:
- aloe barbadensis miller leaf juice na prvom mieste v zložení
- uvedená koncentrácia (90 % a viac pre čisté gély)
- certifikácie: IASC, Ecocert, BDIH, Natrue
- krajina pôvodu: Kanárske ostrovy, Španielsko, EU
- spracovanie za studena (cold press)
- transparentný výrobca, ktorý uvádza pôvod surovín
Cenový prehľad: koľko stojí kvalita
Lacný aloe vera gél z drogérie stojí 3-5 €. Obsahuje zvyčajne 30-50 % aloe vera, zvyšok je voda a zahusťovadlá. Funguje? Čiastočne. Je lepší ako nič.
Stredná kategória (8-15 €) — tu nájdete gély s 85-95 % aloe vera, často európskej produkcie. Dobrý pomer ceny a kvality.
Prémiová kategória (15-30 €) — kanárske aloe vera produkty, lisované za studena, s certifikáciami. Rozdiel v pocite na pokožke a v účinnosti je znateľný. Ak máte citlivú pokožku alebo konkrétne kožné problémy, investícia sa oplatí.
Jeden kanársky aloe vera gél vydrží pri dennom používaní na tvár 2-3 mesiace. To vychádza na niekoľko centov denne.
Moja osobná skúsenosť
Po dvoch rokoch testovania som sa ustálila na tomto: ráno čistý aloe vera gél z Kanárskych ostrovov pod ľahký SPF krém, večer bohatší aloe vera krém s rosa mosqueta. Na telo kanársky aloe sprej po sprchovaní. Na vlasy aloe vera šampón dvakrát do týždňa.
Pleť sa mi upokojila, akné takmer zmizlo, a v lete som prestala používať after-sun, pretože aloe vera gél funguje lepšie.
Nie je to zázrak. Je to rastlina s vedecky overenými účinkami, ale funguje len vtedy, ak si vyberiete kvalitný produkt s dostatočnou koncentráciou.
